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One-Moment Meditation
Ein Video, das all denen Mut macht, die denken, sie hätten nicht genug Zeit, Ausdauer oder Geduld zu meditieren, obwohl es ihnen wichtig ist ... Es zeigt, wie wir aufhören können, uns mit unseren Perfektionsvorstellungen zu überfordern, und dass Meditation letztlich jeden Augenblick geschieht - im ganz normalen Leben ...

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